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Culpa, raiz da autossabotagem

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O sentimento de culpa, é uma emoção dolorosa que gera ansiedade, mal-estar, dificuldade para evoluir, ansiedades e profundas tensões internas. Sentimento de culpa exagerado, pode levar a um comportamento fracassado, a autopunição inconsciente e até gerar doenças.

As pessoas que se sentem culpadas tem baixa autoestima, sentem vergonha, tristeza, raiva e desdém de si mesmas.

A culpa é uma emoção que se apresenta de várias formas. Quando somos nós a sentir culpa exagerada, somos impedidos de sermos verdadeiramente felizes, pois ela nos remete ao medo e a autossabotagem, entretementes, quando fazemos os outros se sentirem culpados, manipulamos, subjugamos através da culpa para que realizem os nossos desejos e caprichos.